Senin, Januari 26, 2026

Berita Kesehatan

4 Manfaat Jalan Kaki Lebih Dari 10.000 Langkah Sehari

KORANBOGOR.com-Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga paling sederhana namun efektif. Ini adalah aktivitas yang dilakukan setiap hari. Namun tahukah kamu bahwa berjalan kaki lebih dari 10.000 langkah sehari dapat memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan? Dilansir Times of...

10 Manfaat Mengonsumsi Sayur Bayam Bagi Kesehatan Tubuh

KORANBOGOR.com-Sayur Bayamadalah sayuran hijau yang populer dan sering dikonsumsi di berbagai belahan dunia.Nama ilmiah bayam adalah Spinacia oleracea. Bayam adalah tanaman berbunga yang termasuk dalam keluarga Amaranthaceae.Tanaman ini biasanya ditanam untuk daunnya yang dimakan sebagai sayuran. Mengonsumsi sayur bayam memiliki berbagai manfaat...

10 Manfaat Singkong Rebus Bagi Kesehatan Tubuh

KORANBOGOR.com-Mungkin banyak yang belum sadar akan manfaat singkong rebus. Kudapan ini tak hanya sekadar camilan, tetapi juga mengandung beragam nutrisi, seperti vitamin C dan serat. Indeks glikemik singkong rebus juga tergolong rendah sehingga bisa menjadi alternatif pengganti nasi yang...

4 Makanan Ini Harus Dihindari Saat Anda Batuk Berdahak

KORANBOGOR.com-Batuk berdahak meruapakan batuk yang ditandai dengan adanya lendir yang kental. Kondisi tersebut disertai dengan flu, hal ini karena biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri pada saluran pernapasan. Mengalami kondisi tersebut tentu saja membuat tubuh merasa tidak nyaman. Oleh...

Manfaat Buah Kiwi Bagi Anak

KORANBOGOR.com-Jumlah anak yang mengalami obesitas terus meningkat Salah satu penyebabnya adalah pola makan yang buruk dan tidak seimbang. Anak-anak cenderung menyukai makanan berkalori tinggi, cepat saji, dan mengandung gula tinggi. Dan hal itu diperparah dengan kurangnya aktivitas fisik, karena...

8 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan

KORANBOGOR.com-Buah Mengkudu (Morinda citrifolia) adalah buah tropis yang tumbuh di pohon mengkudu, yang juga dikenal dengan nama noni. Pohon ini berasal dari daerah Pasifik Selatan, Asia Tenggara, dan Polinesia. Buah mengkudu memiliki bentuk yang unik dan biasanya berwarna hijau atau kuning...

Tips,5 Cara Pencegahan Cacar Monyet Pada Anak

KORANBOGOR.com-Setelah virus penyebab COVID-19, kini kita perlu waspada dengan virus penyebab cacar monyet. Virus ini menyebabkan munculnya sejumlah ruam pada bagian-bagian tubuh yang mirip cacar air. Meskipun penyakit  cacar monyet atau monkeypox (mpox) merupakan penyakit yang umum menginfeksi orang dewasa, tetapi tak ada...

Jangan Biarkan Anak Batuk dalam Posisi Tidur

KORANBOGOR.com,JAKARTA-Dokter spesialis anak dari Kelompok Staf Medis Kesehatan Anak RSUPN Dr. Cipto Mangungkusumo Prof Dr dr Bambang Supriyatno, Sp.A(K) mengingatkan anak saat batuk tidak boleh dalam posisi sambil tidur karena batuknya menjadi tidak efektif. "Cara batuk yang benar, posisi anak tidak...

Mudah Cemas? Coba Konsumsi 7 Superfood Ini

KORANBOGOR.com,JAKARTA-Mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi atau kerap disebut superfood disebut bisa mengatasi gejala kecemasan dan berdampak positif pada kesehatan mental. Biasanya superfood memiliki kandungan seperti antioksidan, mineral, dan vitamin. Pun beberapa di antaranya kaya akan serat, protein, dan...

Solusi Nutrisi Saat Si Kecil Alergi Susu Sapi

KORANBOGOR.com,JAKARTA-Dahulu, kondisi alergi susu sapi pada anak sering kali menimbulkan keresahan di benak orang tua. Kondisi ini menimbulkan beragam keraguan; apakah sang buah hati mampu tumbuh kembang optimal seperti anak-anak lainnya? Namun di masa kini, berkat kemajuan riset dan...

Latest News

Kerugian Publik Rp 63 Triliun,Kuota Internet Hangus Diduga Dijual Ulang

KORANBOGOR.com,JAKARTA-Praktik kuota internet hangus bukan sekadar merugikan konsumen secara individual tetapi berpotensi menimbulkan kerugian ekonomi masyarakat dalam skala masif...